mercredi 8 mai 2019

Stage de qi-gong / yoga / méditation à Bazoin, Maillé (Vendée) du 11 au 18 août 2019

Programme du stage d'août 2019 :
les dates : du dimanche 11 août soir au dimanche 18 août midi

Quelques informations sur les horaires  et pratiques :
- Accueil le dimanche soir ;
- Du lundi au samedi :
  • le matin 2 séances de pratique suivi d'une séance de méditation ;
  • l'après-midi, une séance de pratique et une séance de méditation.
 - Dimanche matin : une séance de pratique et une séance de méditation.

Programme du dimanche soir au dimanche suivant midi : 
Le stage sera centré sur le qi-gong d'éveil des canaux en intégrant des éléments de yoga tibétain pour faciliter l'approche respiratoire.  En fonction des besoins des participants, il inclut également d'autres pratiques de qi-gong et de méditation : la gymnastique du tao, les cinq taoïstes, les animaux, la purification des moelles, la respiration de guérison des moines shaolin, (...), pi-kuan, méditation du non-agir.

Pour plus de renseignements, n'hésitez pas à contacter Henri Legay au 06 73 60 10 80 ou par mail : henri-j.legay@orange.fr

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