Stages de qi-gong / yoga /méditation en juillet et août 2015 à Bazoin (Maillé, Vendée)

Programme des stages de juillet et août 2015 :


Les dates :
- en juillet : du dimanche 12 juillet soir au dimanche 19 juillet midi
- en août : du dimanche 16 août soir au dimanche 23 août midi

Quelques informations sur les horaires :
- Accueil le dimanche soir ;

- Du lundi au samedi :

• le matin 2 séances de pratique suivi d'une séance de méditation ;
• l'après-midi, une séance de pratique et une séance de méditation.

 - Dimanche matin : une séance de pratique et une séance de méditation.

Programme du dimanche soir au dimanche suivant midi : 
Le stage sera centré sur le yoga tibétain : tsaloungs et atri yoga (yoga du dzog-tchen)  : les 9 entraînements pour la tête, les jambes et les bras ... Il intègrera également des pratiques de qi-gong et de méditation : les cinq taoïstes, les animaux, (...), pi-kuan.

Pour plus d'informations : contactez Henri Legay au 06 73 60 10 80 ou par mail : henri-j.legay@orange.fr
www.henri-legay.fr