Quelques éléments sur la pratique : une vidéo en ligne

Vous êtes nombreux à demander des renseignements complémentaires, soit pour vous rappeler certains gestes, soit pour imaginer comment se passent les cours.

Pour la première fois, une vidéo a été réalisée et est en ligne :
https://youtu.be/xDoo6FGaOHU

Vous y trouverez notamment les différents sceaux, un des mouvements de qi-gong ainsi qu'une courte interview d'Henri.

Stage de qi-gong, yoga, méditation près de Foix, en Ariège les 2 et 3 juillet 2016

Henri Legay donnera un stage à Maffé (commune de Gudas, près de Foix) en Ariège. Le stage associe qi-gong, atri yoga (yoga du dzogchen) et méditation.
Pour plus de renseignements, contactez Martine Rouède 06 34 12 52 16 ou Chantal Macron 06 86 14 83 78.
Vous pouvez également joindre Henri Legay par tél : 06 73 60 10 80 ou par mail : henri-j.legay@orange.fr

Des informations sur les différentes pratiques sont également disponibles sur le site : www.henri-legay.fr

Stage de qi-gong, méditation, yoga tibétain à Paris (19e) le 21 Mai 2016

Henri Legay donnera un stage de qi-gong / yoga / méditation à Paris (19e) le samedi 21Mai 2016 de 9h30 à 16h. Rendez-vous au 51 rue Mouzaia, 75019 Paris. 

 Au programme : qi-gong, atri yoga (yoga du dzog-tchen) et contemplation (pikuan, d'origine chan .

Pour en savoir plus : www.henri-legay.fr 

N’hésitez pas à contacter Henri Legay au 06 73 60 10 80 ou par mail : henri-j.legay@orange.fr .