Stage de Qi-gong, Atri Yoga, contemplation à Lyon les 27 et 28 février 2016

Les associations « Au Jardin de Soi » et « SACRE » vous proposent un stage de
QI-GONG, ATRI YOGA, CONTEMPLATION
avec Henri LEGAY

à Lyon les 27 et 28 février 2016 (espace Vaucanson) de 9h à 17h.


Lieu et accès :
Salle OTSUKA, Espace sportif Vaucanson, 4, rue Vaucanson, 69001 LYON
Métro C. arrêt Croix Rousse
Bus C13 Place de la Croix Rousse.
Parking « Gros Caillou » (à 100m de la salle).


Contact, réservation et inscription :
Marie Ange 06 31 78 18 07
Yvan 06 03 23 42 10


Tarif : 140 euros
A régler à l’association SACRE (chèque et espèce acceptés)
Arrhes : 35 euros à l’inscription
A envoyer à l’association SACRE
c/o Marie Ange Perrone, 4 rue de la poste, 69340 Francheville
En cas d’annulation, remboursement dégressif. Contacter Marie-Ange ou Yvan.

Un article du Télégramme du 03/11/2015

Vous trouverez ici un lien concernant la pratique à Plouzané dans le cadre de l'association Awen. Cet article est paru dans le Télégramme du 3 novembre 2015.
http://www.letelegramme.fr/finistere/plouzane/qi-gong-des-cours-a-la-salle-polyvalente-03-11-2015-10835597.php
Nous en reproduisons le texte ci-dessous.

Henri Legay anime les séances de qi-gong, tous les lundis, à la salle polyvalente ; il pratique le yoga depuis l'âge de 15 ans et l'enseigne depuis 1965. L'association Awen poursuit ses activités : qi-gong, yantra yoga et méditation dans la commune.


Plouzané Qi-gong. Des cours à la salle polyvalente 3 novembre 2015
L'association Awen poursuit ses activités : qi-gong, yantra yoga et méditation dans la commune. Les cours se déroulent le lundi, de 18 h 45 à 20 h 15, à la salle polyvalente. Le qi-gong est une technique utilisée en Chine depuis des millénaires. Un des objectifs premiers est la santé par l'équilibre et la répartition du souffle (qi) dans le corps.
Henri Legay, qui anime les séances, pratique le yoga depuis l'âge de 15 ans et enseigne depuis 1965. Il a suivi l'enseignement de différents maîtres : du tibétain Namkai Norbu Rimpoche, d'André Legen pour la pratique du qi-gong issu de Mongolie, et de maître Hoang Nam pour différentes formes de yoga chinois. Pratique 230 € l'année pour un adulte ; 115 €, pour le deuxième adulte de la même famille ; gratuit, pour les enfants accompagnés. Contacts : Paul Martineau, président de l'association Awen, tél. 06.65.33.89.52 ; courriel, paul.martineau@orange.fr ou Henri Legay, tél. 06.73.60.10.80 ; courriel, henri-j.legay@orange.fr © Le Télégramme - Plus d’information sur http://www.letelegramme.fr/finistere/plouzane/qi-gong-des-cours-a-la-salle-polyvalente-03-11-2015-10835597.php

Stages de qi-gong / yoga /méditation en juillet et août 2015 à Bazoin (Maillé, Vendée)

Programme des stages de juillet et août 2015 :


Les dates :
- en juillet : du dimanche 12 juillet soir au dimanche 19 juillet midi
- en août : du dimanche 16 août soir au dimanche 23 août midi

Quelques informations sur les horaires :
- Accueil le dimanche soir ;

- Du lundi au samedi :

• le matin 2 séances de pratique suivi d'une séance de méditation ;
• l'après-midi, une séance de pratique et une séance de méditation.

 - Dimanche matin : une séance de pratique et une séance de méditation.

Programme du dimanche soir au dimanche suivant midi : 
Le stage sera centré sur le yoga tibétain : tsaloungs et atri yoga (yoga du dzog-tchen)  : les 9 entraînements pour la tête, les jambes et les bras ... Il intègrera également des pratiques de qi-gong et de méditation : les cinq taoïstes, les animaux, (...), pi-kuan.

Pour plus d'informations : contactez Henri Legay au 06 73 60 10 80 ou par mail : henri-j.legay@orange.fr
www.henri-legay.fr

Qi-gong, atri yoga, méditation : stage à Bazoin, Maillé (Vendée) le week-end de l'Ascension 2015

Programme du mercredi 13 Mai soir au Dimanche 17 Mai 2015 midi : 
Le stage sera centré sur le atri yoga (yoga du dzog-tchen)  : les 9 entraînements pour la tête, les jambes et les bras.
Il intègrera également des pratiques de qi-gong et de méditation.
Quelques informations sur les horaires :
- Accueil le mercredi 13 Mai soir ;

- Du jeudi 14 au samedi 16 Mai :

• le matin 2 séances de pratique suivi d'une séance de méditation ;
• l'après-midi, une séance de pratique et une séance de méditation.

 - Dimanche 17 Mai matin : une séance de pratique et une séance de méditation.
Pour plus d'informations : contactez Henri Legay au 06 73 60 10 80 ou par mail : henri-j.legay@orange.fr
www.henri-legay.fr

Stage de qi-gong / atri yoga / méditation le week-end de Pâques 2015 à Bazoin (Maillé, Vendée)

Un stage de qi-gong / atri yoga / méditation aura lieu le week-end de Pâques à Bazoin (Maillé, Vendée), du vendredi 3 Avril 2015 soir au lundi 6 Avril 2015 à midi.

Programme du vendredi 3 Avril au Lundi 6 Avril 2015 :
Accueil le vendredi 3 Avril soir ;
Du samedi 4 au dimanche 5 Avril, les enseignements sont donnés typiquement selon les horaires suivants :
- 7h-8h30 : qi-gong : gymnastique du tao,…
- 10h-11h30 : qi-gong : les cinq taoïstes,...
- 12h30-13h : contemplation (approche du pikuan, d'origine Tchan)
- 17h-19h : atri yoga (yoga du dzog-tchen)  : les 9 entraînements pour la tête, les jambes et les bras
- 19h30-20h : contemplation
Lundi 21 Avril : qi-gong de 7h à 8h30 et de 10h à 11h30



Pour en savoir plus : www.henri-legay.fr
N'hésitez pas à contacter Henri Legay pour plus d'informations :
Tél : 06 73 60 10 80 ; Mail : henri-j.legay@orange.fr