samedi 23 avril 2022

Stage de qi-gong et méditation à Gudas, près de Foix (Ariège) les 9 et 10 avril 2022

Henri Legay donnera un stage à Maffé, commune de GUDAS, le week-end du 2 et 3 juillet 2022.

 
Pratiques : gymnastique du tao, "5 taoïstes", "Le dragon" et méditation.
Horaires : début : 9h30, fin vers 16h. 

Pour plus de renseignements, contactez :
- Luc Caumont 0672961170
ou
- Henri Legay 0673601080 ; henri-j.legay@orange.fr ; www.henri-legay.fr

Stage de qi-gong et méditation à Crozon le week-end de la Pentecôte

Un stage de qi-gong et méditation aura lieu le week-end de Pentecôte à Crozon, 3 bis allée Ru Kreis.

Le stage commence par un accueil le vendredi soir et se termine le lundi midi :

- vendredi 3 juin soir : accueil

- samedi 4 et dimanche 5 juin : horaires 7h30-9h ; 9h30-11h30 ; 12h-12h30 et  17h-19h

- lundi 6 juin : 7h30-9h ; 9h30-11h30 

Ces horaires sont donnés à titre indicatifs et peuvent être légèrement modifiés en cours de stage.

Logement possible sur place ; pour les repas, nous faisons une caisse commune et prenons les repas ensemble.

Pour plus de renseignements, n'hésitez pas à contacter Henri Legay : 06 73 60 10 80 ou henri-j.Legay@orange.fr

Plus d'informations sur les pratiques : www.henri-legay.fr

samedi 26 février 2022

Stage de qi-gong et méditation à Crozon, été 2022 : du 14 au 21 Août 2022

Henri Legay donnera un  stage de qi-gong et méditation du 14 au 21 Août 2022 au Portzic à Crozon.


Quelques informations sur les horaires  et pratiques :
- Accueil le dimanche soir ;

- Du lundi au samedi :
  • le matin 2 séances de pratique suivies d'une séance de méditation ;
  • l'après-midi, à partir de 17h : une séance de pratique et une séance de méditation.
 - Dimanche matin : une séance de pratique et une séance de méditation.


Programme du dimanche soir au dimanche suivant midi : 
Le stage sera centré sur le dragon, la gymnastique du tao et la méditation du non-agir. 

En fonction des besoins des participants, il inclut également d'autres pratiques de qi-gong et de méditation : les cinq taoïstes, les animaux, la purification des moelles, la respiration de guérison des moines shaolin, (...), le qi-gong d'éveil des canaux, des éléments de yoga tibétain pour faciliter l'approche respiratoire, la méditation "pi-kuan".

Le logement : nous disposons d'une dizaine de couchages à la maison ; il est aussi possible de planter une tente dans le jardin.

Pour plus de renseignements, n'hésitez pas à contacter Henri :

- par téléphone : 06 73 60 10 80 

- par mail : henri-j.legay@orange.fr

ou à visiter son site web : www.henri-legay.fr

 

Stage de qi-gong et méditation à Gudas, près de Foix (Ariège) les 9 et 10 avril 2022

 

 Henri Legay donnera un stage à Maffé, commune de GUDAS, le week-end du 9 et 10 avril 2022.
 
Pratiques : gymnastique du tao, "5 taoïstes", "Le dragon" et méditation.
Horaires : début : 9h30, fin vers 16h. 

Pour plus de renseignements, contactez :
- Luc Caumont 0672961170
ou
- Henri Legay 0673601080 ; henri-j.legay@orange.fr ; www.henri-legay.fr

Stage de qi-gong et méditation à Gudas, près de Foix (Ariège) les 9 et 10 avril 2022

Henri Legay donnera un stage à Maffé, commune de GUDAS, le week-end du 2 et 3 juillet 2022.   Pratiques : gymnastique du tao, "5 taoïst...