Henri donnera un stage de qi-gong et méditation à Crozon la semaine qui suit le 15 Août : du 16 au 23 Août 2026.
Horaires approximatifs pour le stage complet :
- Arrivée le dimanche 16 Août vers 18h : accueil et méditation ;
- Du lundi 17 Août au samedi 22 Août :
o 7h30-8h30 : Gymnastique du tao et méditation (wu-chi, pi-kuan,...) ;
o 8h30-9h30 : Petit déjeuner ;
o 9h30-11h30 : Danse du dragon, Série complète de la purification des moelles ;
o 11h30-12h30 : Préparation du repas ;
o 12h30-13h : Méditation
o 13h-17h : Repas et temps libre (plage à 100m, sentier côtier devant la maison, vers Morgat ou la pointe du Menhir … ou tout simplement repos !) ;
o 17h-19h : Danse du dragon, Purification des moelles et méditation associée ;
o 19h-19h30 : Préparation du repas ;
o 19h30-20h : Méditation.
- Dimanche 22 Août :
o 7h30-8h30 : Gymnastique du tao et méditation ;
o 8h30-9h30 : Petit déjeuner.
Merci d’appeler Henri si vous souhaitez participer : il vous précisera les horaires exacts (ils sont susceptibles de varier légèrement) et pourra vous donner plus de précisions sur les pratiques.
Lieu : 3 bis allée Ru Kreis, 29160 CROZON
Pour les repas, nous faisons une caisse commune et préparons les repas ensemble.
Il est possible de loger sur place
pour ceux qui le souhaitent (7-8 places disponibles dans la maison ; camping possible dans le jardin) ou de
participer à la journée.
Pour toute précision supplémentaire, vous pouvez appeler Henri au 06 73 60 10 80 ou par mail : henri-j.legay@orange.fr
