Stage de qi-gong et méditation à Crozon le week-end de l'Ascension (du 13 Mai soir au dimanche 17 Mai 2026).

 

Henri Legay donnera un stage de qi-gong et méditation à Crozon le week-end de l'Ascension (du 13 Mai soir au dimanche 17 Mai matin).

Il est possible de loger sur place pour ceux qui le souhaitent (7-8 places disponibles dans la maison) ou de participer à la journée.

Horaires approximatifs pour le stage complet :

 -    Arrivée le mercredi 13 Mai vers 18h : accueil et méditation ;

-    Du jeudi 14 au samedi 16 Mai :

o   7h30-8h30 : Gymnastique du tao et méditation ;

o   8h30-9h30 : Petit déjeuner ;

o   9h30-11h30 : Série de pratiques : la danse du dragon, purification des moelles, 5 taoïstes, le dragon, ... ;

o   11h30-12h30 : Préparation du repas ;

o   12h30-13h : Méditation

o   13h-17h : Repas et temps libre (plage à 100m, sentier côtier devant la maison, vers Morgat ou la pointe du Menhir … ou tout simplement repos !) ;

o   17h-19h : Série de pratiques ;

o   19h-19h30 : Préparation du repas ;

o   19h30-20h : Méditation.

-       Dimanche 1er Juin :

o   7h30-8h30 : Gymnastique du tao et méditation ;

o   8h30-9h30 : Petit déjeuner.

 Merci d’appeler Henri si vous souhaitez participer : il vous précisera les horaires exacts (ils sont susceptibles de varier légèrement).

Lieu : 3 bis allée Ru Kreis, 29160 CROZON

Pour les repas, nous faisons une caisse commune et préparons les repas ensemble.

Pour toute précision supplémentaire, vous pouvez appeler Henri au 06 73 60 10 80 ou par mail : henri-j.legay@orange.fr