Rentrée 2020 : les cours de qi-gong et méditation reprennent à Plouzané, s'arrêtent à Paris

 Les cours de qi-gong et méditation reprennent à Plouzané :

- dans le cadre de l'association AWEN, les lundis hors vacances scolaires de 18h45 à 20h, salle polyvalente de La Trinité - Plouzané (proche de l'école Anita Conti et de Carrefour), avec respect des gestes barrières

- ou en cours particuliers.

 Par contre, Henri Legay arrête ses activités à Paris.

Pour plus d'informations sur les enseignements : www.henri-legay.fr

N'hésitez pas à appeler Henri au 0673601080 ou à lui envoyer un mail : henri-j.legay@orange.fr

Stages de qi-gong et méditation en Vendée en été 2020

En raison de la crise sanitaire, nous avons été amenés à annuler les stages prévus à Bazoin ce printemps.

Les stages des mois de juillet et août sont maintenus.

 - lieu : Bazoin, 85420 Maillé, Vendée
- dates :  
JUILLET : du dimanche 12 juillet au dimanche 19 juillet ;

AOÛT : du dimanche 16 août soir au dimanche 23 août midi.

Les stages porteront principalement sur des pratiques internes comme la pratique du Dragon, le Dragon endormi (...)  et la méditation du non-agir.



Pour plus de renseignements, vous pouvez consulter le site :  www.henri-legay.fr

N'hésitez pas à contacter Henri Legay  ar téléphone : 06 73 60 10 80 
ou par mail :  henri-j.legay@orange.fr

Stages de qi-gong / yoga / méditation en Vendée en 2020

Henri Legay organise plusieurs stages de  qi-gong / yoga / méditation en Vendée en 2020 :

 - lieu : Bazoin, 85420 Maillé, Vendée

- dates :

• week-end de Pâques : du vendredi 10 avril soir au lundi 13 avril midi
• week-end de l'Ascension : du mercredi 20 mai soir au dimanche 24 mai midi ;
• juillet : du dimanche 12 juillet soir au dimanche 19 juillet midi ;
• août : du dimanche 16 août soir au dimanche23 août midi ;

Pour plus de renseignements, vous pouvez consulter le site :  www.henri-legay.fr

N'hésitez pas à contacter Henri Legay  ar téléphone : 06 73 60 10 80 
ou par mail :  henri-j.legay@orange.fr
 

Stage de qi-gong, yoga, méditation à Gudas (près de Foix - Ariège) les 18 et 19 janvier 2020

Henri Legay donnera un stage de qi-gong et méditation  à Maffé (commune de Gudas) près de Foix (Ariège) les 18 et 19 janvier 2020.

Les pratiques enseignées pendant ce stage sont principalement des techniques de respiration et de marche. Le stage sera centré sur le qi-gong d'éveil des canaux en intégrant des éléments de yoga tibétain pour faciliter l'approche respiratoire. Il inclut également d'autres pratiques de qi-gong et de méditation : purification des moelles, respiration de guérison des moines shaolin, (...), méditation du non-agir.

Pour plus de renseignements, contactez Martine Rouède 06 34 12 52 16 ou Chantal Maqueron 06 86 14 83 78.

Des informations sur les différentes pratiques sont également disponibles sur le site : www.henri-legay.fr 

 Vous pouvez également joindre Henri Legay par tél : 06 73 60 10 80 ou par mail : henri-j.legay@orange.fr ; n'hésitez pas à le contacter.

Stage de qi-gong / méditation à Paris (19e) le samedi 11 janvier 2020

Henri Legay donnera un stage de qi-gong et méditation à Paris (19e) le samedi 11 janvier 2020.

Les pratiques enseignées durant ce stage seront principalement  le qi-gong d'éveil des canaux et des saisons, la gymnastique du tao, la purification des moelles et la méditation du non-agir. 

Horaires : de 9h30 à 16h
Adresse : 51 rue de Mouzaia, 75019 Paris

Pour plus de renseignements, n'hésitez pas à contacter Henri Legay au 06 73 60 10 80 ou par mail : henri-j.legay@orange.fr 

Stage de qi-gong / méditation à Paris (19e) le samedi 30 Novembre 2019

Henri Legay donnera un stage de qi-gong et méditation à Paris (19e) le samedi 30 Novembre  2019.

Les pratiques enseignées durant ce stage seront principalement  le qi-gong d'éveil des canaux et des saisons, la gymnastique du tao, la purification des moelles et la méditation du non-agir. 

Horaires : de 9h30 à 16h
Adresse : 51 rue de Mouzaia, 75019 Paris

Pour plus de renseignements, n'hésitez pas à contacter Henri Legay au 06 73 60 10 80 ou par mail : henri-j.legay@orange.fr 

Stage de qi-gong/yoga/méditation le week-end du 11 Novembre2019 (8-11 Novembre 2019) à Bazoin (Maillé, Vendée)

Programme du stage de qi-gong/yoga/méditation le week-end du 11 Novembre2019 (8-11 Novembre 2019)

Le stage sera centré sur le qi-gong (5 taoïstes, purification des moelles, respiration de guérison des moines Shaolin,...)  et la méditation (méditation du non-agir notamment).
Il intègrera également des pratiques de yoga.
 
Quelques informations sur les horaires :
- Accueil le vendredi 8 Novembre soir ;

- Le samedi 9 et le dimanche 10 Novembre :

• le matin, deux séances de pratique suivis d'une séance de méditation ;
• l'après-midi, une séance de pratique et une séance de méditation.

 - Lundi 11 Novembre matin : une séance de pratique et de méditation.
Fin du stage vers 10h30 de manière à faciliter les retours.
 
Pour plus d'informations : contactez Henri Legay au 06 73 60 10 80 
ou par mail : henri-j.legay@orange.fr
www.henri-legay.fr