Henri Legay donnera un stage à Maffé, commune de GUDAS, le week-end des 21 et 22 Juin 2025.
Pratiques : purification des moelles, gymnastique du tao, "5 taoïstes", "Le dragon", Wu-chi et méditation.
Horaires : début : 9h30, fin vers 16h le samedi et le dimanche.
Pour plus de renseignements, contactez :
- Luc Caumont 0672961170
ou
- Henri Legay 0673601080 ; henri-j.legay@orange.fr ; www.henri-legay.fr
Henri Legay donnera un stage de qi-gong et méditation à Crozon le week-end de l'Ascension (du 28 Mai soir au dimanche 1er juin).
Il est possible de loger sur place pour ceux qui le souhaitent (7-8 places disponibles dans la maison) ou de participer à la journée.
Horaires approximatifs pour le stage complet :
- Arrivée le mercredi 28 Mai vers 18h : accueil et méditation ;
- Du jeudi 29 au samedi 31 Mai :
o 7h30-8h30 : Gymnastique du tao et méditation ;
o 8h30-9h30 : Petit déjeuner ;
o 9h30-11h30 : Série de pratiques : purification des moelles, 5 taoïstes, le dragon, ... ;
o 11h30-12h30 : Préparation du repas ;
o 12h30-13h : Méditation
o 13h-17h : Repas et temps libre (plage à 100m, sentier côtier devant la maison, vers Morgat ou la pointe du Menhir … ou tout simplement repos !) ;
o 17h-19h : Série de pratiques ;
o 19h-19h30 : Préparation du repas ;
o 19h30-20h : Méditation.
- Dimanche 1er Juin :
o 7h30-8h30 : Gymnastique du tao et méditation ;
o 8h30-9h30 : Petit déjeuner.
Merci d’appeler Henri si vous souhaitez participer : il vous précisera les horaires exacts (ils sont susceptibles de varier légèrement).
Lieu : 3 bis allée Ru Kreis, 29160 CROZON
Pour les repas, nous faisons une caisse commune et préparons les repas ensemble.
Pour toute précision supplémentaire, vous pouvez appeler Henri au 06 73 60 10 80 ou par mail : henri-j.legay@orange.fr
Henri Legay donnera un stage à Maffé, commune de GUDAS, le week-end des 26 et 27 Avril 2025.
Henri Legay donnera un stage à Maffé, commune de GUDAS, le week-end des 5 et 6 Octobre 2024.
Les cours de qi-gong et méditation d'Henri Legay reprendront le lundi 9 Septembre 2024 dans le cadre de l'association AWEN.
Ils ont lieu tous les lundis hors vacances scolaires de 18h45 à 20h, salle polyvalente de La Trinité (en face de l’école Anita Conti).
Pour plus de renseignements, n’hésitez pas à contacter :
- Paul Martineau, président de l’association Awen, au 0665338952
- Henri Legay : 08 73 60 10 80 ou henri-j.legay@orange.fr
Vous trouverez également des informations sur l'enseignant et les pratiques sur le site web : www.henri-legay.fr
Par ailleurs, nous serons présents à la foire aux associations de Plouzané (gymnase de Kérallan) le samedi 7 Septembre 2024 de 10h00 à 15h00.
Henri donnera un stage de qi-gong et méditation à Crozon la semaine du 15 Août.
Il est possible de loger sur place pour ceux qui le souhaitent (7-8 places disponibles dans la maison ; camping possible dans le jardin) ou de participer à la journée.
Horaires approximatifs pour le stage complet :
- Arrivée le dimanche 11 Août vers 18h : accueil et méditation ;
- Du lundi 12 Août au samedi 17 Août :
o 7h30-8h30 : Gymnastique du tao et méditation (wu-chi, pi-kuan,...) ;
o 8h30-9h30 : Petit déjeuner ;
o 9h30-11h30 : Série complète de la purification des moelles ;
o 11h30-12h30 : Préparation du repas ;
o 12h30-13h : Méditation
o 13h-17h : Repas et temps libre (plage à 100m, sentier côtier devant la maison, vers Morgat ou la pointe du Menhir … ou tout simplement repos !) ;
o 17h-19h : Purification des moelles et méditation associée ;
o 19h-19h30 : Préparation du repas ;
o 19h30-20h : Méditation.
- Dimanche 18 Août :
o 7h30-8h30 : Gymnastique du tao et méditation ;
o 8h30-9h30 : Petit déjeuner.
Merci d’appeler Henri si vous souhaitez participer : il vous précisera les horaires exacts (ils sont susceptibles de varier légèrement) et pourra vous donner plus de précisions sur les pratiques.
Lieu : 3 bis allée Ru Kreis, 29160 CROZON
Pour les repas, nous faisons une caisse commune et préparons les repas ensemble.
Pour toute précision
supplémentaire, vous pouvez appeler Henri au 06 73 60 10 80 ou par mail : henri-j.legay@orange.fr
