mercredi 8 mai 2019

Stage de qi-gong / yoga / méditation à Paris le 25 Mai 2019

Henri Legay donnera un stage de qi-gong / yoga / méditation à Paris (19e) le samedi 25 Mai 2019.

Les pratiques enseignées durant ce stage seront principalement le qi-gong des 12 méridiens et la méditation (contemplation du mur : pi-kuan).
Le stage sera centré sur le qi-gong d'éveil des canaux, la gymnastique du tao, les cinq taoïstes, et la méditation du non-agir. 

Horaires : de 9h30 à 16h
Adresse : 51 rue de Mouzaia, 75019 Paris

Pour plus de renseignements, contactez Henri Legay au 06 73 60 10 80 ou par mail : henri-j.legay@orange.fr

Stage de qi-gong / yoga / méditation à Bazoin, Maillé (Vendée) du 11 au 18 août 2019

Programme du stage d'août 2019 :
les dates : du dimanche 11 août soir au dimanche 18 août midi

Quelques informations sur les horaires  et pratiques :
- Accueil le dimanche soir ;
- Du lundi au samedi :
  • le matin 2 séances de pratique suivi d'une séance de méditation ;
  • l'après-midi, une séance de pratique et une séance de méditation.
 - Dimanche matin : une séance de pratique et une séance de méditation.

Programme du dimanche soir au dimanche suivant midi : 
Le stage sera centré sur le qi-gong d'éveil des canaux en intégrant des éléments de yoga tibétain pour faciliter l'approche respiratoire.  En fonction des besoins des participants, il inclut également d'autres pratiques de qi-gong et de méditation : la gymnastique du tao, les cinq taoïstes, les animaux, la purification des moelles, la respiration de guérison des moines shaolin, (...), pi-kuan, méditation du non-agir.

Pour plus de renseignements, n'hésitez pas à contacter Henri Legay au 06 73 60 10 80 ou par mail : henri-j.legay@orange.fr

Stage de qi-gong, yoga, méditationà Bazoin, Maillé (Vendée) du 14 au 21 Juillet 2019

Programme du stage de juillet 2019 :
les dates : du dimanche 14 juillet soir au dimanche 21 juillet midi

Quelques informations sur les horaires  et pratiques :
- Accueil le dimanche soir ;
- Du lundi au samedi :
  • le matin 2 séances de pratique suivi d'une séance de méditation ;
  • l'après-midi, une séance de pratique et une séance de méditation.
 - Dimanche matin : une séance de pratique et une séance de méditation.

Programme du dimanche soir au dimanche suivant midi : 
Le stage sera centré sur le qi-gong d'éveil des canaux en intégrant des éléments de yoga tibétain pour faciliter l'approche respiratoire.  En fonction des besoins des participants, il inclut également d'autres pratiques de qi-gong et de méditation : la gymnastique du tao, les cinq taoïstes, les animaux, la purification des moelles, la respiration de guérison des moines shaolin, (...), pi-kuan, méditation du non-agir.

Pour plus de renseignements, n'hésitez pas à contacter Henri Legay au 06 73 60 10 80 ou par mail : henri-j.legay@orange.fr

jeudi 2 mai 2019

Programme du stage de qi-gong/yoga/méditation le week-end de l'Ascension 2019 (29 Mai soir - 2 Juin 2019 midi)

Comme chaque année, Henri Legay donnera un stage de qi-gong / yoga / méditation à Bazoin, Maillé  le week-end de l'Ascension  (du 29 mai soir au 2 juin midi)
Le stage sera centré sur le qi-gong (5 taoïstes, purification des moelles, respiration de guérison des moines Shaolin,...)  et la méditation (méditation du non-agir notamment).
Il intègrera également des pratiques de yoga.
 
Quelques informations sur les horaires :
- Accueil le mercredi 29 mai soir ;
- Du jeudi 30 mai au samedi 1er juin :
  • le matin, deux séances de pratique suivis d'une séance de méditation ;
  • l'après-midi, une séance de pratique et une séance de méditation.
 - Dimanche 2 juin matin : une séance de pratique et une séance de méditation.
Pour plus d'informations : contactez Henri Legay au 06 73 60 10 80 
ou par mail : henri-j.legay@orange.fr
www.henri-legay.fr

Stage de qi-gong / méditation à Paris (19e) le samedi 30 Novembre 2019

Henri Legay donnera un stage de qi-gong et méditation à Paris (19e) le samedi 30 Novembre  2019. Les pratiques enseignées durant ce ...