Programme du stage de qi-gong/yoga/méditation le week-end de l'Ascension 2019 (29 Mai soir - 2 Juin 2019 midi)

Programme du stage de qi-gong/yoga/méditation le week-end de l'Ascension 2019 (29 Mai soir - 2 Juin 2019 midi)

Comme chaque année, Henri Legay donnera un stage de qi-gong / yoga / méditation à Bazoin, Maillé  le week-end de l'Ascension  (du 29 mai soir au 2 juin midi)
Le stage sera centré sur le qi-gong (5 taoïstes, purification des moelles, respiration de guérison des moines Shaolin,...)  et la méditation (méditation du non-agir notamment).
Il intègrera également des pratiques de yoga.
 
Quelques informations sur les horaires :
- Accueil le mercredi 29 mai soir ;

- Du jeudi 30 mai au samedi 1er juin :

• le matin, deux séances de pratique suivis d'une séance de méditation ;
• l'après-midi, une séance de pratique et une séance de méditation.

 - Dimanche 2 juin matin : une séance de pratique et une séance de méditation.
Pour plus d'informations : contactez Henri Legay au 06 73 60 10 80 
ou par mail : henri-j.legay@orange.fr
www.henri-legay.fr