samedi 5 mai 2018

Stage de qi-gong/yoga/méditation en août 2018 à Bazoin, Maillé (85, Vendée)

Programme du stage d'août 2018 :
les dates : du dimanche 12 août soir au dimanche 19 août midi

Quelques informations sur les horaires  et pratiques :
- Accueil le dimanche soir ;
- Du lundi au samedi :
  • le matin 2 séances de pratique suivi d'une séance de méditation ;
  • l'après-midi, une séance de pratique et une séance de méditation.
 - Dimanche matin : une séance de pratique et une séance de méditation.

Programme du dimanche soir au dimanche suivant midi : 
Le stage sera centré sur le qi-gong d'éveil des canaux en intégrant des éléments de yoga tibétain pour faciliter l'approche respiratoire.  Il inclut également d'autres pratiques de qi-gong et de méditation : la gymnastique du tao, les cinq taoïstes, les animaux, (...), pi-kuan.

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