Stages de qi-gong / yoga /méditation en juillet et août 2015 à Bazoin (Maillé, Vendée)

Programme des stages de juillet et août 2015 :


Les dates :
- en juillet : du dimanche 12 juillet soir au dimanche 19 juillet midi
- en août : du dimanche 16 août soir au dimanche 23 août midi

Quelques informations sur les horaires :
- Accueil le dimanche soir ;

- Du lundi au samedi :

• le matin 2 séances de pratique suivi d'une séance de méditation ;
• l'après-midi, une séance de pratique et une séance de méditation.

 - Dimanche matin : une séance de pratique et une séance de méditation.

Programme du dimanche soir au dimanche suivant midi : 
Le stage sera centré sur le yoga tibétain : tsaloungs et atri yoga (yoga du dzog-tchen)  : les 9 entraînements pour la tête, les jambes et les bras ... Il intègrera également des pratiques de qi-gong et de méditation : les cinq taoïstes, les animaux, (...), pi-kuan.

Pour plus d'informations : contactez Henri Legay au 06 73 60 10 80 ou par mail : henri-j.legay@orange.fr
www.henri-legay.fr

Qi-gong, atri yoga, méditation : stage à Bazoin, Maillé (Vendée) le week-end de l'Ascension 2015

Programme du mercredi 13 Mai soir au Dimanche 17 Mai 2015 midi : 
Le stage sera centré sur le atri yoga (yoga du dzog-tchen)  : les 9 entraînements pour la tête, les jambes et les bras.
Il intègrera également des pratiques de qi-gong et de méditation.
Quelques informations sur les horaires :
- Accueil le mercredi 13 Mai soir ;

- Du jeudi 14 au samedi 16 Mai :

• le matin 2 séances de pratique suivi d'une séance de méditation ;
• l'après-midi, une séance de pratique et une séance de méditation.

 - Dimanche 17 Mai matin : une séance de pratique et une séance de méditation.
Pour plus d'informations : contactez Henri Legay au 06 73 60 10 80 ou par mail : henri-j.legay@orange.fr
www.henri-legay.fr

Stage de qi-gong / atri yoga / méditation le week-end de Pâques 2015 à Bazoin (Maillé, Vendée)

Un stage de qi-gong / atri yoga / méditation aura lieu le week-end de Pâques à Bazoin (Maillé, Vendée), du vendredi 3 Avril 2015 soir au lundi 6 Avril 2015 à midi.

Programme du vendredi 3 Avril au Lundi 6 Avril 2015 :
Accueil le vendredi 3 Avril soir ;
Du samedi 4 au dimanche 5 Avril, les enseignements sont donnés typiquement selon les horaires suivants :
- 7h-8h30 : qi-gong : gymnastique du tao,…
- 10h-11h30 : qi-gong : les cinq taoïstes,...
- 12h30-13h : contemplation (approche du pikuan, d'origine Tchan)
- 17h-19h : atri yoga (yoga du dzog-tchen)  : les 9 entraînements pour la tête, les jambes et les bras
- 19h30-20h : contemplation
Lundi 21 Avril : qi-gong de 7h à 8h30 et de 10h à 11h30



Pour en savoir plus : www.henri-legay.fr
N'hésitez pas à contacter Henri Legay pour plus d'informations :
Tél : 06 73 60 10 80 ; Mail : henri-j.legay@orange.fr

Stages à Bazoin (Maillé, Vendée) en 2015

Les prochains stages à Bazoin auront lieu en 2015 :
- le week-end de Pâques, du 3 avril soir au 6 avril midi ;
- le week-end de l'Ascension, du 13 Mai au soir au 17 mai midi ;
- la semaine du 14 juillet, du 13 juillet soir au 20 juillet midi ;
- en août, du 16 août soir au 23 août midi.


Pour plus de renseignements, contactez Henri Legay par téléphone 06 73 60 10 80 ou par mail : henri-j.legay@orange.fr

Stage en Inde (Pondicherry) du 27 au 29 décembre 2014

Henri Legay intervient à Pondicherry les 27-28 et 29 décembre 2014. Le stage associe qi-gong, méditation et yoga tibétain.
Pour plus d'informations, contactez Vincent Appel : vinceappel@yahoo.fr
Vous pouvez aussi contacter Henri Legay par mail henri-j.legay@orange.fr ou par téléphone : +33 6 73 60 10 80.

Cours à Plouzané : un article du Télégramme de Brest

Un article sur les cours de qi-gong de Plouzané est paru mi-décembre dans le Télégramme de Brest.
Nous vous laissons le découvrir ci-dessous :

Outre le blog que vous consultez, vous pouvez trouver plus d'informations sur Henri Legay, son expérience et la pratique du qi-gong sur son site web : www.henri-legay.fr
N'hésitez pas à le contactez par téléphone : 06 73 60 10 80
ou bien par mail : henri-j.legay@orange.fr

Le numéro de téléphone d'Henri Legay a changé !

Yantra yoga, qi-gong ou méditation avec Henri Legay : que ce soit pour des cours ou des stages à Plouzané, Brest, Paris ou en Vendée, le numéro de téléphone est à partir de maintenant :
06 73 60 10 80
Pas de changement par contre pour le mail : henri-j.legay@orange.fr ou le site web : www.henri-legay.fr